
Suur peenis on paljude kaasaegsete meeste unistus, kes tahavad ilusat põrandat meelitada mitte ainult oma teenetega. Kahjuks pole loodus suguelundite suuruse osas piisavalt helde ja ainult mõned ühikud mehed tuhande kohta võivad kiitleda tõeliselt suure peenise suurusega. Ärge võtke seda lausena - suurendada peenist mitme sentimeetri võrra ja laiusega on rohkem kui reaalne ning seda saab teha kodus ja ilma suurema kuluta! Seega võib paljude meeste unistus saada teie suhtes reaalsuseks - selleks on vaja näidata visadust ja tahtejõudu, sest peenis ise ei kasva iseenesest. Peame kulutama aega treenimisele. Kuidas siis alustada?
Mida peaksite enne tunde meeles pidama?
Peenise suurendamiseks on palju viise, kuid need on mõttetud, kui see läheneb valesti peenise suurendamise ülesandele. Nii et liikme suurenemine on võimalikult kiire ja tõhus, on vaja järgida allolevaid soovitusi:
- Enne mis tahes peenise suurendamise treeningut on vaja peenist pädevalt soojendada, et vältida vigastusi ja suurendada treeningu tagasitulekut. Peenise soojendamiseks võite selle lihtsalt rätikuga mähkida, enne kui see soojas vees niisutab. Iga kord tuleks 3-5 minutit kanda rätikut, kuumutamisprotseduur ise sisaldab sellist kompressi 3-4.
- Kasutage rasva, kasutades peenise suurendamise meetodeid ja pumpamist. Selliste tehnikate teostamine kuivade kätega pole mitte ainult ebamugav, vaid ka väga traumaatiline. Määrimisest on võimalik keelduda ainult siis, kui peenise suurendamiseks teatud harjutuse läbiviimise tehnika nõuab seda.
- Kui tehniku rakendamise ajal märkasite ebamugavustunde, valu, aga ka siniste ja muude kõrvalekallete ilmnemist, peatuge kohe ja tehke treeningul lühikese pausi 2-3 päeva või kuni peenis on täielikult normaalseks taastatud. Ole äärmiselt ettevaatlik!
- Näidake kannatlikkust ja ärge proovige ühe päeva jooksul täita igakuist harjutuste määra. Seksi peenise suurenemisel on oluline süsteemne ja mõõdetud lähenemisviis - ainult selle seisundi täitmisel näete oma töö tulemust, ehkki mitte kohe.
Pidage meeles, et isegi regulaarse lähenemisviisi korral on peenise suurenemise esimesed tulemused märgatavad vähemalt 3-4 nädalat pärast treeningu algust. Näidake kannatlikkust!
Jelking on kõige selle alus!

Jelking on vanaisa meetod peenise suurendamiseks, mida hakati aktiivselt aastakümneid tagasi kasutama. See on peenise venitus, mis mitte ainult ei võimalda teil suurendada peenise kasvu eest erektsiooni ajal vastutavate koobaste mahtu, vaid tagab ka peenise sees normaalse vereringe. Regulaarne jelking aitab vältida arvukaid peenisehaigusi, ja lisaks sellele meeldivale boonusele suureneb peenis märgatav suurenemine.
Peenise kasvu standardne jelking tehnika on järgmine:
- Hääletage peenist teile mugava määrdeainega ja kuumutage ka peenist.
- Katke peenise alus parempoolse (või vasaku käe) indeksi ja pöidlaga, moodustades sellega tiheda rõnga. Kompressioonijõud peaks olema keskmine.
- Laiendage sõrmedega moodustatud rõngas peenise pea poole, muutmata kokkusurumisjõude. Liikumist tuleks teha piisavalt kiiresti.
Selliseid lüpsiliikumisi tuleks teha pidevalt ükshaaval ja aja jooksul saate selle harjutuse rakendamise tempot sujuvalt suurendada. Üks jelkingseanss peaks kestma 10–15 minutit, sõltuvalt tehnika valitud tempost. Valige kiirus nii, et eraldatud aja jooksul kaevandamise 200–250 liikumiseks.
Peenise suurendamiseks on oluline teha harjutus, kui peenis on püstise olekus pooleldi. Sellel ametikohal kogu jelkingi täitmise säilitamiseks on vaja teatud osavust, kuid see on seda väärt.
Vaja on vaja teha iga päev, saate koormust järk -järgult suurendada. Üks kursus peaks kestma vähemalt neli nädalat ja tulemused on nähtavad kolme nädala jooksul.
Pompimine

Kui mingil põhjusel ei sobi jelking -harjutus teile või kui teil pole aega ja soovi selle väga tõhusa seadmega tegeleda, võite peenise suurendamiseks kulutada spetsiaalse pumba ostmiseks pisut raha. Pompimine on üsna tavaline viis peenise suurendamiseks, mis on nii hästi kajastatud. Siin on tema eelised:
- Liikme suuruse suurenemise esimeste tulemuste ilmnemine kohe pärast rakendamist.
- Suurendades erektsiooni kestust vahekorra ajal.
- Positiivsete aistingute oluline süvenemine orgasmi ajal.
- Peenise arvukate haiguste suurepärane ennetamine.
Hoolimata asjaolust, et pumba kasutamine kauge tuleviku liikme suurendamiseks pole kaugeltki alati sobiv, annab Pomping sada protsenti kohese efekti, mis võib kesta mitu tundi. Sel põhjusel on soovitatav teha pumpamine vahetult enne seksimist. See viiakse läbi sel viisil:
- Hääletage peenis määrdeainega, mis ei põhjusta teile allergiat.
- Pange seade peenisele, seejärel tõmmake kolbi kummist rõngas kolbi külge peenise suurusele, asetades selle võimalikult lähedale peenise pagasiruumi alusele.
- Sõitke liigse õhku kolbi alt tasemele, kuni teil on mugav.
- Vahetult pärast õhu pumpamist tõmmake rõngas üle oreli aluse.
- Hoidke kogu treeningu vältel kolbi madalrõhk.

Üks pompimisseanss ei tohiks ületada 20 minutit. Jälgige oma peenise seisundit hoolikalt, kasutades pumba - pöördeid ja muid häireid peenisega on näidustused treeningu kiireloomuliseks lõpetamiseks. Ole ettevaatlik!
Millised muud viisid seal on?
Loomulikult on jelking ja pumpamine kaugel ainsatest viisidest, kuidas saate oma peenist tõhusalt suurendada. On ka muid tõhusaid meetodeid, mille abil saate meeste väärikuse kasvu teatavat mõju. Leiate neid näidatud loendist:
- Peenisele kanda salvi, kreemide ja geelide kasutamine.
- Sisemiseks kasutamiseks mõeldud ravimid (ravige ettevaatlikult).
- Kirurgiline sekkumine on kõige tõhusam, kuid kallim viis suurenemiseks.
Valige positiivse efekti saavutamiseks ainult ohutu ja tõeliselt mugavad viisid peenise suurendamiseks. Pidage alati meeles peamist reeglit, mis ütleb, et võime oma peenist õigesti kasutada mitu korda kõrgem kui meeste väärikuse suuruse olulisus. Järgige oma meeste tervist ja ärge pange peenise kiiret, kuid ebaturvalist suurenemist - nii et te ei saa mitte ainult soovitud tulemust, vaid õõnestada ka omaenda tervist.